すね・ふくらはぎ (あきれすけんしゅういえん) アキレス腱やアキレス腱の周囲が痛い! ・ランニングすると痛い! テーピングふくらはぎの筋膜炎かもしれない患部にも、それほど 傷みを感じることなく走れました。 また明日、様子を見ながら走って経過報告する予定です。(^_^) ついでに・...
[10000印刷√] サッカー 試合終了 ホイッスル 105238
Rss サッカー 写真ニュース 東山全国逃す「悔しさ目にやきつけて」後輩に夢託す 試合終了のホイッスルがなり、崩れ落ちた東山のメンバー(撮影「試合終了のホイッスルは次の試合開始のホイッスルである(デットマール・クラマー)」の 言葉こそ、いまの私達に一番ふさわしい言葉だと思います。...
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ふくらはぎの肉離れのテーピングのやり方 1本目 肉離れしている部位にキネシオロジーテープを貼ります。両端に2cmほど切れ目を入れておきましょう。 2本目 1本目の下部の辺りを通るように、左下の方から右斜め上に貼ります。 3本目十の字貼り tm 長時間のデスクワークや車の運転による...
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