ベンチプレス 150kg 見た目の結果 ~ Saesipapict33h

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可変式ダンベル（DWDB402）の32kg（実質30kg）を6～7回 34kg（31kg）を6回ベンチプレスkg相当; ベンチプレス番付表サラリーマン筋トレのブログあなたはどのレベル？ベンチプレス番付表こんにちは (^^)/cheesekです。僕は現在ベンチプレス1...